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생리통약 성분 비교 및 증상별 추천 생리통이란? 많은 진통제 광고로 인해 두통, 치통, 생리통을 같은 진통으로 인식하는 경우가 많습니다. 그러나 엄밀하게 생리통은 일반적인 통증과는 다르며, 생리혈이 자궁의 수축 작용으로 밖으로 배출되는 과정에서 염증물질(프로스타글란딘)의 생성 증가로 발생하는 통증입니다. 일반적으로 생리통 증상은 아랫배, 허리 등의 통증으로 나타나지만, 두통이나 어깨 통증, 다리 통증, 구토, 메스꺼움, 설사 등 다양하게 나타날 수도 있습니다. 생리통약 성분 비교: 우먼스타이레놀, 탁센레이디, 이지엔6이브, 페인엔젤레이디, 그날엔큐정 등-  아세트아미노펜은 프로스타글란딘 생성 억제 작용을 하지 않아 생리통에 효과가 덜하며, NSAIDs 계열의 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센은 프로스타글란딘 생성 억제 작용을 해 생리통에.. 2024. 11. 10.
티스토리 CLS 문제: 0.1 초과 해결 방법 - 블로그 품질 향상 방법 개선이 필요한 URL 구글 서치콘솔-> 코어 웹 바이탈-> 데스크톱에서 개선이 필요한 URL이 생겼습니다. 개선이 필요한 URL이 많아질 경우 구글에서 저품질 블로그로 판단하여 검색 노출이 잘 되지 않을 수 있기에 이 문제를 신속하게 해결해야 합니다.    URL에 문제가 있는 이유를 찾아본 결과, CLS 초과 문제 때문이었습니다. CLS란? CLS(Cumulative Layout Shift)는 웹 페이지의 시각적 안정성을 측정하는 지표로, 사용자가 페이지를 로드하는 동안 레이아웃이 얼마나 많이 이동했는지를 나타냅니다. CLS 점수는 0에서 1 사이의 값으로 표현되며, 값이 낮을수록 시각적 안정성이 높습니다. 일반적으로 CLS 점수가 0.1 이하일 때는 좋은 것으로 간주됩니다.  CLS 초과 문제가 생기.. 2024. 11. 9.
진드기에 물렸을 때 어떻게 해야할까?[진드기 제거 방법] 진드기에 물렸을 때 크기가 작아 물렸는지 모르는 경우도 많습니다. 진드기에 물렸다면 반드시 손으로 터트리거나 떼지 말고 보건소 또는 의료기관을 방문하여 진드기를 제거합니다. 의료기관 방문이 어렵다면,  피부 깊숙이 핀셋을 밀어넣은 후 진드기 머리 부분을 잡고 수직으로 천천히 제거한 후 소독을합니다. 진드기에 물렸을 때 제거 방법1. 깨끗하고 끝이 미세한 핀셋과 소독약을 준비하고, 장갑을 착용합니다.2. 핀셋으로 진드기의 머리 부분을 피부와 최대한 가깝게 잡고, 압력을 주어 피부와 직각으로 천천히 밖으로 빼냅니다.3. 만약 제거 후 진드기의 입 부위가 피부에 남아있다면 핀셋으로 제거합니다.4. 손과 물린 부위를 비누 또는 알코올 세정제로 깨끗이 씻고 소독합니다.  진드기에 물리면 어떤 감염병에 걸릴 위험이.. 2024. 11. 8.
티스토리 이미지 비율 고정 방법, 이미지 공간 확보 방법 티스토리 블로그에서 이미지의 width와 height 속성을 고정하거나 가로세로 비율을 파악하여 공간을 미리 확보하면 블로그 레이아웃이 안정되어 다른 요소들이 밀리거나 왜곡되는 것을 방지할 수 있으며, 로딩 속도를 개선하여 블로그의 품질을 높일 수 있습니다. 이러한 방법은 CLS 초과 문제가 발생했을때도 해결책으로 활용할 수 있습니다.  1. 이미지 width 속성 고정하는 방법 티스토리 CSS 맨 하단에 아래의 속성을 추가해주면 width(너비) 속성을 고정하면, height(높이)는 비율에 맞게 자동으로 설정됩니다. 이는 사용자의 상태에 맞게 이미지의 크기를 조정해주는 역할을 하지만, 미리 공간을 확보하지 못해 이미지가 로드되며 텍스트를 페이지 아래로 내려가게하여 사용자에게 불편함을 초래할수도 있어 .. 2024. 11. 7.
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